גאָלף אַרטש שטיצע ינסאָולז
אָרטאָטישע אַרטש שטיצע ינסאָלע מאַטעריאַלס
1. ייבערפלאַך: מעש
2. אונטערשטע שיכט: עוואַ
3. קאָר שטיצע: פּפּ
4. אונטן: - קאָרק/נעץ
פֿעיִטשערז
די נוצן פון ניט-גליטשיק שטאָף, בעסער צו קאָפּע מיט אַלע מינים פון טאָרסיאָן גליטש, טראָגן מער באַקוועם.
די זאָלע איז געמאַכט פֿון קאָרק, ניצט האָלץ-ספּעציפֿישע טעכנאָלאָגיע, פֿאָרעמט זיך נאַטירלעך, אַבזאָרבירט שטאַרק שווייס, האַלט די טרוקענע דערפֿאַרונג, און איז פֿאַרשטאַרקט מיט אַ מעש-שטאָף צו פֿאַרבעסערן די טאָרסיאָן-קעגנשטעל.
ביאלאגישע כוחות, שוץ, באלאנס ליניע פארבעסערט ספארט אויפטוען
כיל קאַפּ גיט דרוק פאַרשפּרייטונג און שאָק אַבזאָרפּשאַן
געניצט פֿאַר
▶ צושטעלן פּאַסיקע שטיצע פֿאַר די פֿיס־בויגן.
▶ פֿאַרבעסערן די פעסטקייט און באַלאַנס.
▶ פֿאַרלייכטערן פֿוס ווייטיק/בויגן ווייטיק/פּייז ווייטיק.
▶ פֿאַרלייכטערן מוסקל מידקייט און פֿאַרגרעסערן קאָמפאָרט.
▶ מאַך דיין קערפּער אויסלייג.
