የፎምዌል ኢቪኤ እና የፒዩ ፎም ቅስት ድጋፍ ኦርቶቲክ ኢንሶል
ቁሳቁሶች
1. ወለል፡ ጨርቅ
2. ኢንተር ንብርብር፡ ኢቪኤ
3. ታች፡ ኢቫ
4. ዋና ድጋፍ፡ ኢቪኤ
ባህሪያት
1. እንደ plantar fasciitis እና flat footsteps ያሉ ሁኔታዎችን ማስታገስ ይችላል።
2. የእግር ድካምን ይቀንሱ እና ስሜታዊ በሆኑ ቦታዎች ላይ ያለውን ጫና ያስታግሱ።
3. ድንጋጤን ለመምጠጥ እና በእግር ወይም በመሮጥ ጊዜ ተጨማሪ ምቾት ለመስጠት ከትራስ ቁሶች የተሰራ።
4. ተገቢውን አቀማመጥ ለመጠበቅ እና በእግሮችዎ ቅስቶች ላይ ያለውን ጫና ለመቀነስ የሚረዳ የተቀረጸ የቅስት ድጋፍ ይኑርዎት።
ጥቅም ላይ የዋለው ለ
▶ ሚዛን/መረጋጋት/አቀማመጥን ያሻሽሉ።
▶ መረጋጋትንና ሚዛንን ያሻሽሉ።
▶ የእግር ህመም/የቅስት ህመም/የተረከዝ ህመምን ያስታግሱ።
▶ የጡንቻ ድካምን ያስታግሱ እና ምቾትን ይጨምሩ።
▶ የሰውነትዎን አቀማመጥ ያስተካክሉ።
መልእክትዎን እዚህ ይፃፉ እና ይላኩልን
