როგორ ავირჩიოთ სარბენი ღაბაშები?

დამწყები მორბენალი ხართ, მარათონის სპორტსმენი თუ მთებში სირბილის მოყვარული, სწორი...ტერფის ჩასადებიშეუძლია მნიშვნელოვნად გააუმჯობესოს თქვენი შესრულება და დაიცვას თქვენი ფეხები.

---

რატომსარბენი ღაბაშებიმნიშვნელოვანია ყველა სპორტსმენისთვის

სარბენი ღაბაშებიისინი უბრალოდ კომფორტის აქსესუარებზე მეტია - ისინი მნიშვნელოვან როლს ასრულებენდარტყმის შთანთქმა, თაღის საყრდენიდატრავმების პრევენციასწორად შერჩეულიტერფის ჩასადებიშეუძლია:

• გაასწორეთ თქვენი პოზა და სიარული
• სახსრებსა და ლიგატებზე ზეწოლის შემცირება
• თავიდან აიცილეთ სირბილის დროს მიღებული ხშირი დაზიანებები, როგორიცაა პლანტარული ფასციიტი ან წვივის სახსრის ტრავმა
• ენერგიის დაბრუნებისა და მუშაობის ეფექტურობის გაუმჯობესება

ტიპებისარბენი ღაბაშებისხვადასხვა საჭიროებისთვის

1. სუპერკრიტიკული ღაბაშებიმაღალი ხარისხის სიჩქარის ვარჯიშისთვის

სუპერკრიტიკული ღაბაშებიშექმნილია ელიტური მორბენლებისთვის, რომლებიც უმაღლესი დონის შესრულებას ეძებენ. დამზადებულია მოწინავე ზეკრიტიკული ქაფისგან, ეს ძირები ულტრა მსუბუქი, ძალიან გამძლე და გამძლეა, რაც უზრუნველყოფს ენერგიის დაბრუნებას. იდეალურია სიჩქარის ვარჯიშისა და მაღალი დატვირთვის მქონე აქტივობებისთვის, სადაც როგორც სისწრაფე, ასევე მხარდაჭერა გადამწყვეტია.

2. Peak Foam Insolesსუნთქვადობისა და კომფორტისთვის

Peak Foam-ის ღაბაშებიFoamwell-ის მიერ შემუშავებული ფეხსაცმელი გამოირჩევა „სუნთქვადი“ პოლიურეთანის სტრუქტურით ღია უჯრედის ტექნოლოგიით. ის შექმნილია ხანგრძლივი კომფორტის, შესანიშნავი ვენტილაციის, მაღალი მდგრადობისა და მთელი დღის განმავლობაში დამცავი ფენის უზრუნველსაყოფად. იდეალურია ცხელ ამინდში მორბენლებისთვის ან მათთვის, ვისაც ინტენსიური ვარჯიშის დროს მშრალი, უსიამოვნო სუნის გარეშე ფეხები აფასებს.

3. რბილი ღაბაშებიგრძელ დისტანციაზე მორბენლებისთვის

თუ კვირაში ბევრ მილს გადიხართ, დაგჭირდებათდარტყმაგამწოვი ძირიდამზადებულია პოლიურეთანის ქაფისგან ან გელისგან. ეს ძირები ამცირებს დარტყმას და უზრუნველყოფს კომფორტს ქუსლიდან ფეხებამდე, განსაკუთრებით ასფალტზე ან მყარ ზედაპირზე სარბენ ბილიკებზე.

4. სტაბილურობის ღაბაშებიზედმეტად პრონაციის კონტროლისთვის

მორბენლებმა, რომლებსაც ბრტყელტერფიანობა ან ჩამოშლილი ტერფების თაღი აქვთ, უნდა მიაქციონ ყურადღებაორთოპედიული ღაბაშებიმედიალური თაღის საყრდენით. EVA ძირები სტაბილიზირებული ქუსლის თასით ხელს უწყობს მოძრაობის კონტროლს და ამცირებს დატვირთვას კოჭებსა და მუხლებზე.

როგორ ავირჩიოთ სწორიინტოლითქვენი სირბილის სტილისთვის

თქვენი იდეალის არჩევისასსარბენი ტერფის ძირი, გაითვალისწინეთ შემდეგი:

• ფეხის თაღის ტიპი: ბრტყელი, ნორმალური ან მაღალი
• სარბენი რელიეფი: გზა, ბილიკი ან სარბენი ბილიკი
• მანძილი და სიხშირე: ხანდახან მორბენალი vs. შეჯიბრებითი მორბენალი
• ფეხის არსებული ტკივილი: ქუსლის ტკივილი, თაღის ტკივილი ან მეტატარსალური დისკომფორტი

სიარულის ანალიზის ჩატარება ან ინდივიდუალური მორგების მოსინჯვაღაბაშებიშეიძლება ღირდეს ინვესტიცია ხშირი ან ტრავმებისკენ მიდრეკილი მორბენლებისთვის.

სწორი არჩევანისარბენი ტერფის ძირიაუცილებელია შესრულების, კომფორტისა და დაზიანებების პრევენციისთვის. შესაბამისობაში მოყვანითტერფის ჩასადებითქვენი სირბილის სტილის, თაღის ტიპისა და მასალის პრეფერენციების შესაბამისად, შეგიძლიათ შეცვალოთ თქვენი სირბილის გამოცდილება - ეტაპობრივად.