ວິທີເລືອກແຜ່ນຮອງເກີບແລ່ນ?

ບໍ່ວ່າທ່ານຈະເປັນນັກແລ່ນເລີ່ມຕົ້ນ, ນັກກິລາມາຣາທອນ, ຫຼືຜູ້ທີ່ມັກແລ່ນໃນເສັ້ນທາງ, ສິດທິທີ່ຖືກຕ້ອງພື້ນເກີບສາມາດປັບປຸງປະສິດທິພາບຂອງທ່ານໄດ້ຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ ແລະ ປົກປ້ອງຕີນຂອງທ່ານໄດ້.

---

ເປັນຫຍັງແຜ່ນຮອງເກີບແລ່ນສຳຄັນສຳລັບນັກກິລາທຸກຄົນ

ແຜ່ນຮອງເກີບແລ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນອຸປະກອນເສີມຄວາມສະດວກສະບາຍເທົ່ານັ້ນ - ພວກມັນມີບົດບາດສຳຄັນໃນການດູດຊຶມແຮງກະແທກ, ຮອງຮັບໂຄ້ງ, ແລະການປ້ອງກັນການບາດເຈັບ. ເລືອກຢ່າງຖືກຕ້ອງພື້ນເກີບສາມາດ:

• ຈັດທ່າທາງ ແລະ ການຍ່າງຂອງທ່ານໃຫ້ເໝາະສົມ
• ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ຂໍ້ຕໍ່ ແລະ ເສັ້ນເອັນ
• ປ້ອງກັນການບາດເຈັບຈາກການແລ່ນທົ່ວໄປເຊັ່ນ: ໂຣກ plantar fasciitis ຫຼື ໂຣກ shin splints
• ປັບປຸງການກັບຄືນພະລັງງານ ແລະ ປະສິດທິພາບໃນການແລ່ນ

ປະເພດຂອງແຜ່ນຮອງເກີບແລ່ນສຳລັບຄວາມຕ້ອງການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ

1. ແຜ່ນຮອງເກີບ Supercriticalສຳລັບການຝຶກອົບຮົມຄວາມໄວທີ່ມີປະສິດທິພາບສູງ

ແຜ່ນຮອງເກີບແບບ Supercriticalຖືກອອກແບບມາສຳລັບນັກແລ່ນລະດັບສູງທີ່ຊອກຫາປະສິດທິພາບສູງສຸດ. ເຮັດດ້ວຍໂຟມ supercritical ທີ່ກ້າວໜ້າ, ພື້ນເກີບເຫຼົ່ານີ້ມີນ້ຳໜັກເບົາຫຼາຍ, ທົນທານສູງ, ທົນທານ, ແລະ ໃຫ້ການສົ່ງຄືນພະລັງງານທີ່ດີກວ່າ. ເໝາະສຳລັບການຝຶກຄວາມໄວ ແລະ ກິດຈະກຳທີ່ມີຜົນກະທົບສູງທີ່ທັງຄວາມວ່ອງໄວ ແລະ ການສະໜັບສະໜູນແມ່ນສຳຄັນຫຼາຍ.

2. ແຜ່ນຮອງເກີບໂຟມ Peak Foamເພື່ອຄວາມສະບາຍ ແລະ ລະບາຍອາກາດໄດ້ດີ

ແຜ່ນຮອງພື້ນ Peak Foamພັດທະນາໂດຍ Foamwell, ມີໂຄງສ້າງ PU ທີ່ລະບາຍອາກາດໄດ້ດ້ວຍເທັກໂນໂລຢີ open-cell. ພວກມັນຖືກອອກແບບມາເພື່ອໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍທີ່ຍາວນານ, ລະບາຍອາກາດທີ່ດີເລີດ, ຄວາມຢືດຢຸ່ນສູງ, ແລະ ການຮອງຮັບທີ່ທົນທານຕະຫຼອດມື້. ເໝາະສຳລັບນັກແລ່ນໃນສະພາບອາກາດຮ້ອນ ຫຼື ຜູ້ທີ່ໃຫ້ຄຸນຄ່າກັບຕີນແຫ້ງ ແລະ ບໍ່ມີກິ່ນໃນລະຫວ່າງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ໜັກໜ່ວງ.

3. ແຜ່ນຮອງພື້ນເກີບທີ່ມີເບາະສຳລັບນັກແລ່ນໄລຍະໄກ

ຖ້າທ່ານຂັບລົດໄດ້ຫຼາຍໄມລ໌ຕໍ່ອາທິດ, ທ່ານຕ້ອງການພື້ນເກີບດູດຊຶມແຮງກະແທກເຮັດດ້ວຍໂຟມ PU ຫຼື ເຈວ. ພື້ນເກີບເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຜົນກະທົບ ແລະ ໃຫ້ຄວາມສະດວກສະບາຍຕັ້ງແຕ່ສົ້ນຮອດປາຍຕີນ, ໂດຍສະເພາະສຳລັບເກີບແລ່ນທີ່ປູດ້ວຍຢາງມະຕອຍ ຫຼື ພື້ນຜິວແຂງ.

4. ແຜ່ນຮອງພື້ນຮັກສາສະຖຽນລະພາບສຳລັບການຄວບຄຸມການບິດເບືອນເກີນໄປ

ນັກແລ່ນທີ່ມີຕີນແປ ຫຼື ໂຄ້ງໂຄ້ງທີ່ພັງຄວນຊອກຫາເກີບໃສ່ອຸປະກອນເສີມພ້ອມດ້ວຍການຮອງຮັບໂຄ້ງກາງ. ພື້ນເກີບ EVA ພ້ອມດ້ວຍຈອກສົ້ນຕີນທີ່ຊ່ວຍຄວບຄຸມການເຄື່ອນໄຫວ ແລະ ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຕໍ່ຂໍ້ຕີນ ແລະ ຫົວເຂົ່າ.

ວິທີການເລືອກສິ່ງທີ່ເໝາະສົມພື້ນເກີບສຳລັບແບບການແລ່ນຂອງເຈົ້າ

ເມື່ອເລືອກສິ່ງທີ່ເຈົ້າຕ້ອງການເກີບແລ່ນ, ພິຈາລະນາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

• ປະເພດໂຄ້ງຕີນ: ຮາບພຽງ, ປົກກະຕິ, ຫຼື ສູງ
• ສະໜາມແລ່ນ: ຖະໜົນ, ເສັ້ນທາງຍ່າງ ຫຼື ເຄື່ອງແລ່ນ
• ໄລຍະທາງ ແລະ ຄວາມຖີ່ນັກແລ່ນບາງຄັ້ງຄາວ ທຽບກັບ ນັກແລ່ນແຂ່ງຂັນ
• ອາການເຈັບຕີນທີ່ມີຢູ່ອາການປວດສົ້ນຕີນ, ປວດໂຄ້ງຕີນ, ຫຼື ບໍ່ສະບາຍກະດູກຂໍ້ຕີນ

ການວິເຄາະການຍ່າງ ຫຼື ການລອງໃຊ້ວິທີການປັບຕົວໃຫ້ເໝາະສົມເກີບໃນອາດຈະຄຸ້ມຄ່າກັບການລົງທຶນສຳລັບນັກແລ່ນທີ່ມັກແລ່ນເລື້ອຍໆ ຫຼື ມັກຈະໄດ້ຮັບບາດເຈັບ.

ການເລືອກສິ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງເກີບແລ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນສໍາລັບການປະຕິບັດ, ຄວາມສະດວກສະບາຍ, ແລະ ການປ້ອງກັນການບາດເຈັບ. ໂດຍການຈັບຄູ່ພື້ນເກີບທ່ານສາມາດປ່ຽນແປງປະສົບການການແລ່ນຂອງທ່ານໄດ້ຕາມແບບການແລ່ນ, ປະເພດໂຄ້ງ, ແລະ ຄວາມມັກຂອງວັດສະດຸຂອງທ່ານ — ໄປເທື່ອລະກ້າວ.