ခြေသည်းများ လျှော့တွက်လေ့ ရှိပါတယ်။ ဖိနပ်ကို ကူရှင်အဖြစ် လူတော်တော်များများက မြင်ကြပေမယ့် အမှန်တရားကတော့ ကောင်းပါတယ်။ အတွင်းခံခြေဖဝါးကျန်းမာရေးကို ကောင်းမွန်စေသော အစွမ်းထက်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။ လမ်းလျှောက် ၊ မတ်တပ် ၊ နေ့တိုင်း ပြေးသည်ဖြစ်စေ ၊ မှန်သည်အတွင်းခံချိန်ညှိမှုကို ပံ့ပိုးပေးခြင်း၊ နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်ပြီး သင်၏ အလုံးစုံ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို တိုးတက်စေနိုင်သည်။
အမျိုးအစားများခြေသည်းများအဲဒါက ခြေထောက်ကျန်းမာရေးအတွက် အထောက်အကူဖြစ်ပါတယ်။
အားလုံးမဟုတ်ပါ။insoles အတူတူပါပဲ။ အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားများပါဝင်သည်-
●ပုံမှန်insoles: အခြေခံနှစ်သိမ့်မှုနှင့် တုန်လှုပ်မှုစုပ်ယူမှုကို ပေးသည်။
●Orthoticinsoles: ခြေဖဝါးပြင်ခြင်း၊ ခုံးထောက်ခြင်းနှင့် ဖိအားပြန်လည်ဖြန့်ဝေခြင်းအတွက် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။
●စိတ်ကြိုက်insoles: သင့်ခြေဖဝါးပုံသဏ္ဍာန်ကို အတိအကျ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်အောင် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်များမှ ပြုလုပ်ထားသည်။
မှန်ကန်စွာရွေးချယ်ခြင်း။အတွင်းခံ ခြေထောက်ကျန်းမာရေးအတွက်သင့်လိုအပ်ချက်များအပေါ် မူတည်သည် — နှစ်သိမ့်မှု သို့မဟုတ် ပြုပြင်မှု။
အကျိုးကျေးဇူးများခြေသည်းများခြေဖဝါး ကျန်းမာရေးနှင့် နာကျင်မှု သက်သာစေရန်
သင့်လျော်စွာအသုံးပြုခြင်း။ insolesကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးဆောင်နိုင်သည်-
● ခြေဖဝါးပြား သို့မဟုတ် မြင့်သောခုံးများအတွက် ပံ့ပိုးမှု
● ခြေဖနောင့်နာခြင်း သို့မဟုတ် ခြေဖနောင့်နာခြင်းအတွက် နာကျင်မှုကို သက်သာစေခြင်း။
● ဟန်ချက်ညီပြီး ကိုယ်ဟန်အနေအထား ပိုကောင်းစေတယ်။
● ဒူး၊ တင်ပါးနှင့် နောက်ကျောပြဿနာများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးသည်။
● တစ်နေ့တာလုံး လမ်းလျှောက် သို့မဟုတ် မတ်တပ်ရပ်နေသူများအတွက် ဖိအားသက်သာခြင်း။
Orthoticinsoles ခြေဖဝါးနာကျင်မှုအတွက်လက်ရှိခြေဖဝါးပြဿနာရှိသူများအတွက် အထူးအထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။
Do Medical Studies ၏အသုံးပြုမှုကိုထောက်ခံသည်။ခြေသည်းများ?
ဟုတ်တယ်! အဲဒါကို သုတေသနပြုတယ်။orthoticinsoles နာကျင်မှုကို လျှော့ချနိုင်သည်၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ကောင်းမွန်စေကာ ကြွက်သားအကြောဆိုင်ရာ အခြေအနေများကို ကူညီပေးနိုင်သည်။ Podiatrics များသည် မကြာခဏ အစားလွန်ခြင်း၊ ခြေဖဝါး ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း သို့မဟုတ် နာတာရှည် နာကျင်ခြင်း ဝေဒနာရှင်များအတွက် ၎င်းတို့ကို အကြံပြုလေ့ရှိသည်။
ကျန်းမာတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေအတွက်တောင် ဖေးမကူညီတယ်။ အတွင်းခံခြေထောက်ပြဿနာများကို ကာကွယ်နိုင်ပြီး နေ့စဉ် သက်တောင့်သက်သာဖြစ်စေသည်။
ခြေထောက်ကျန်းမာရေးကို ဘယ်သူတွေသုံးသင့်လဲ။ခြေသည်းများ?
● နာရီအကြာကြီး ရပ်နေသော အလုပ်သမား
● အပြေးသမားနှင့် အားကစားသမား
● ဟန်ချက်ညီခြင်း သို့မဟုတ် အဆစ်ပြဿနာရှိသော သက်ကြီးရွယ်အိုများ
● ခြေဖဝါးပြားပြား၊ ခြေဖနောင့်နာခြင်း သို့မဟုတ် ခြေဖနောင့်နာနေသူများ
l သူတို့၏ဖိနပ်မှ ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိမှုကို ရှာဖွေနေသူတိုင်း
"လုပ်ပါ။insolesခြေထောက်ကျန်းမာရေးကို အထောက်အကူဖြစ်စေပါတယ်။?” - အဖြေကတော့ ဟုတ်နိုင်ဖွယ်ရှိပါတယ်။
နိဂုံး- ညာဘက်ကို ရွေးချယ်ပါ။ခြေဖဝါးရေရှည်ခြေထောက်ကျန်းမာရေးအတွက်
သင်နေ့စဉ်နှစ်သိမ့်မှု သို့မဟုတ် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာပံ့ပိုးမှု လိုအပ်သည်ဖြစ်စေ အရည်အသွေးအတွက် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံပါ။insolesပိုမိုကောင်းမွန်သော ခြေဖဝါးကျန်းမာရေးဆီသို့ ခြေလှမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင့်ခြေထောက်အမျိုးအစားနှင့် လှုပ်ရှားမှုအဆင့်ပေါ်မူတည်၍ ပညာရှိစွာရွေးချယ်ပါ — သင့်တွင် နာတာရှည်ခြေထောက်ပြဿနာများရှိလျှင် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
စာတင်ချိန်- ဇွန်-၀၅-၂၀၂၅