Jil Jil ah oo Taageero ah oo loogu talagalay Insoles Insoles, Insoles Neefsashada Shoogga, Insoles Insoles

Agab Tayo Sare leh: Waxaa laga sameeyay maro jilicsan oo tayo sare leh oo la neefsan karo oo lakabka dusha sare ah, Jel tayo sare leh. Dharku wuxuu kaa dhigayaa inaad dareento qabow, qalalan, ur la'aan, raaxo leh, nabar la'aan ah isagoo nuugaya dhididka iyo qoyaanka ay cagahaagu soo saaraan. Ku habboon hagaajinta waxqabadka dhaqdhaqaaqa jirka.

Koobka Cidhibta Qoto dheer & Nuugista Shoogga: Qalabka Insole-ka oo leh naqshadda ugu ballaaran uguna qoto dheer ee curcurka cidhibta, kabaha plantar fasciitis waxay gacan ka geystaan ​​​​xasilinta iyo taageerada cagta dambe, taas oo ilaalisa cidhibtaada inta lagu jiro saameynta culus ee orodka ama socodka. Qalabka insole-ka ee kabaha ayaa nuugi kara naxdinta waxayna yareyn karaan daalka murqaha cagaha iyo lugaha.

Lafaha & Loogu talagalay Isticmaalka Maalinlaha ah: Cagaha dhabarka ee taageerada leh waxay yareeyaan xanuunka cidhibta ama metatarsal ee ka yimaada Plantar Fasciitis. Waxaa loogu talagalay dadka si adag u shaqeeya maalinta oo dhan oo la kulma raaxo darro iyo daal cagahooda iyo lugahooda. Raaxo iyo barkimo loogu talagalay dhammaan noocyada madadaalada ama kabaha maalinlaha ah.

Kabaha ugu Caansan: Kabaha gudaha waxay taageeraan dhammaan noocyada qaansooyinka (qoonsado hoose, dhexdhexaad ah iyo kuwo sare) iyo qaab-dhismeedka cagta. Kabaha gudaha ee leh naqshad aan simbiriirixan lahayn ayaa sidoo kale ku habboon noocyo kala duwan oo kabo ah, sida kabaha isboortiga, kabaha, kabaha caadiga ah, kabaha socodka, kabaha shaqada, shiraaca, kabaha bannaanka.