Pêlavên Piştgiriya Kemerê yên Ortotîk

Ji bo ku piştgiriyek hêja ya kemerê peyda bike, bandorê kêm bike û westandina lingan di dema çalakiya laşî de asteng bike hatiye dîzaynkirin. Dizayna nûjen a pêlavên me dibe alîkar ku zextê bi rengek wekhev li ser lingên we belav bike, û piştgiriyek û rehetiya çêtirîn peyda bike.

Ji bo nermkirin û vegirtina şokê ya bilind hatiye çêkirin. Çi hûn bezvan bin, çi rêwiyê bikin, an jî tenê di dema çalakiyên rojane de li rehetiya zêdetir digerin, pêlavên me yên hundirîn dê ji bo kêmkirina stresê li ser ling û movikan bibin alîkar, û dihêle hûn bi rehetî û bawerî tevbigerin.

Ji bo êşa plantar fasciitis û êşa lingan rihetî peyda dike. Hilbijartinek bêkêmasî ji bo kesên ku ji êşa lingan, fasciitis plantar, an nexweşiyên din ên bi lingan ve girêdayî dikişînin. Şêweya kontûrkirî ya pêlavan Wakafit piştgiriyek hêja ji bo kemerê peyda dike, di heman demê de kasa pêlavê ya kûr dibe alîkar ku lingê we stabîl bike û pêşî li tevgera zêde bigire, xetera birîndarbûnê kêm dike.

Çi hûn di dema meş an bazdana dirêj de li rehetiyek zêdetir digerin, an jî di dema werzîşên bi bandora bilind de piştgiriyek zêdetir hewce dikin, pêlavên pêlavê yên me çareseriya bêkêmasî ne. Bi sêwirana xwe ya sivik û nefesgir, pêlavên pêlavê yên me dê lingên we sar û rehet bihêlin, çi werzîşa we dijwar be jî.

Piştgiriya kemerê ya nerm ji bo rehetiya tevahiya rojê. Hem ji bo mêran hem jî ji bo jinan guncaw e. Li cûrbecûr celebên pêlav û çizmanan de cih digire.