تەنتەربىيە يۈگۈرۈش ئىچكى ئاياغ
تەنتەربىيە يۈگۈرۈش ئاياغلىرىنىڭ ماتېرىياللىرى
1. يۈزەكى:BK تور
2. ئاستىقەۋەت:PU
3. تاپان ۋە ئالدى پۇت ياستۇقچىسى:گېل
ئالاھىدىلىكلەر
BK رەخت تەرنى سۈمۈرۈۋالىدۇ ۋە يېپىشقاق ئەمەس
تەنھەرىكەت جەريانىدا ئاياغ ۋە پايپاقنى چىلاپ قويۇشتىن ۋاز كېچىڭ، پۇتلىرىڭىز يېڭى ۋە راھەت بولىدۇ، شۇنداقلا پۇت پۇرىقىدىنمۇ ۋاز كېچىڭ.
يۇمشاق ۋە راھەت
سوقۇلۇش سۈمۈرگۈچ PU ماتېرىيالى
تەنتەربىيە تەجرىبىسىنى ياخشىلاڭ
تاپاننى قوغداش
U-شەكىللىك تاپان قەدەھ قوغداش
تەنھەرىكەتچىلەرنىڭ سۆڭەك سۇنۇشىنىڭ ئالدىنى ئېلىش
گېل سوقۇلۇش سۈمۈرۈلۈشى
يۇقىرى ئېلاستىكلىق سوقۇلۇش سۈمۈرۈشچانلىقى
باشلىنىشتىلا غەلىبە قىلغايسىز
ئىشلىتىلگەن
▶ مۇۋاپىق قوس تىرەش بىلەن تەمىنلەڭ.
▶ مۇقىملىق ۋە تەڭپۇڭلۇقنى ياخشىلايدۇ.
▶ پۇت ئاغرىقى/قول ئاغرىقى/تاپان ئاغرىقىنى پەسەيتىدۇ.
▶ مۇسكۇل چارچىشىنى پەسەيتىدۇ ۋە راھەتلىكنى ئاشۇرىدۇ.
▶ بەدىنىڭىزنى تەڭشەڭ.
ئۇچۇرىڭىزنى بۇ يەرگە يېزىپ بىزگە ئەۋەتىڭ










