Insole Ere-idaraya ti n ṣiṣe
Awọn ohun elo Insole ti nṣiṣẹ Ere-idaraya
1. Ilẹ̀:Àwọ̀n BK
2. Ìsàlẹ̀fẹlẹfẹlẹ:PU
3. Páàdì Gígùn àti Ìwájú Ẹsẹ̀:JẸ́LÌ
Àwọn ẹ̀yà ara
Aṣọ BK Ń fa ìpara àti ìpara kì í lẹ̀ mọ́ ara
Sọ pé ó dìgbà tí a bá ń fi bàtà àti ibọ̀sẹ̀ bọ́ ara nígbà eré ìdárayá, ẹsẹ̀ rẹ máa ń rọ̀, ó sì máa ń dùn mọ́ni, kí o sì sọ pé ó dìgbà tí òórùn ẹsẹ̀ bá ń rùn.
Rírọ̀ àti Ìtùnú
Ohun èlò PU tí ó ń fa ìpayà
Mu iriri ere idaraya dara si
Ààbò Gígùn
U-Idaabobo ago igigirisẹ apẹrẹ
Idilọwọ fun isanraju ere idaraya
JẸ́LÌ FÍFÀSÍLẸ̀ MÁA Ń MÁA
Gbigbọn mọnamọna rirọ giga
Jẹ ki o ṣẹgun ni ibẹrẹ
Lò fún
▶ Pèsè àtìlẹ́yìn tó yẹ fún ààlà.
▶ Mu iduroṣinṣin ati iwontunwonsi dara si.
▶ Dín ìrora ẹsẹ̀/ìrora ìgbẹ́/ìrora ìgìgìsẹ̀ kù.
▶ Dín àárẹ̀ iṣan kù kí o sì mú kí ìtùnú pọ̀ sí i.
▶ Ṣe àtúnṣe ara rẹ.
Kọ ifiranṣẹ rẹ si ibi ki o fi ranṣẹ si wa
