Ако смятате, че функцията на стелките е просто удобна възглавница, тогава трябва да промените представата си за...стелкиФункциите, които висококачествените стелки могат да осигурят, са следните:
1. Предотвратете плъзгането на стъпалото вътре в обувката
Подметките на обувките са плоски, но стъпалата на краката ви не са, така че стъпалата на краката ви ще се плъзгат вътре в обувките при ходене. Ходенето на дълги разстояния е склонно да увеличи различните наранявания. Използвайте стелки, за да намалите плъзгането на възглавничката на стъпалото в обувката.
2. Подобрете поддръжката и стабилността на темпото
Стелките с чашки за петата могат да намалят люлеенето на петата при ходене, като по този начин намаляват умората и травмите.
3. Амортисьор
Има два вида стелки, абсорбиращи ударите. Едните са съчетани ствърда чашка за пета с подходяща извивка, който може да упражнява добра функция на абсорбиране на удари и е подходящ за някои дейности със стабилни и дълготрайни стъпала, като например туризъм. Другият вариант е да се използват други меки материали, като напримергел, за да абсорбира силата на удара при докосване на петата. Подходящ е за високи движения при бягане и скачане, като например бягане, баскетбол и др.
4. Правилна стойка при ходене и стоене
Може да звучи чудотворно, но точно това еортопедични стелкимога да направя. Поради раждане или други причини, гръбначният стълб и костите на краката на много хора не са 100% вертикални, когато стоят прави, което може да причини травми на различни кости и стави в дългосрочен план. Ортопедичните стелки могат да коригират стойката при ходене и стоене и да намалят травмата.
Време на публикуване: 28 май 2024 г.