Jika anda berpendapat bahawa fungsi tapak kaki hanyalah kusyen yang selesa, maka anda perlu mengubah konsep anda tentangtapak kakiFungsi-fungsi yang boleh disediakan oleh insole berkualiti tinggi adalah seperti berikut:
1. Elakkan tapak kaki daripada tergelincir ke dalam kasut
Tapak kasut rata, tetapi tapak kaki anda tidak, jadi tapak kaki anda akan tergelincir ke dalam kasut semasa berjalan. Berjalan jarak jauh mudah menyebabkan pelbagai kecederaan. Gunakan tapak dalam untuk mengurangkan gelinciran bola kaki anda di dalam kasut.
2. Tingkatkan sokongan dan tingkatkan kestabilan rentak
Tapak dalam dengan cawan tumit boleh mengurangkan ayunan tumit semasa berjalan, sekali gus mengurangkan keletihan dan trauma.
3. Menyerap hentakan
Terdapat dua jenis tapak dalam penyerap hentakan. Satu dipadankan dengancawan tumit keras dengan kelengkungan yang sesuai, yang boleh melaksanakan fungsi penyerap hentakan yang baik dan sesuai untuk beberapa aktiviti dengan langkah yang stabil dan tahan lama, seperti mendaki. Satu lagi adalah dengan menggunakan bahan lembut lain, sepertigel, untuk menyerap daya hentaman apabila tumit terkena. Ia sesuai untuk pergerakan larian dan lompatan tinggi, seperti berlari, bola keranjang, dsb.
4. Postur berjalan dan berdiri yang betul
Ia mungkin kedengaran ajaib, tetapi inilah sebenarnya yangtapak ortotikboleh lakukan. Disebabkan oleh kelahiran atau sebab-sebab lain, tulang belakang dan tulang kaki ramai orang tidak 100% menegak semasa berdiri, yang boleh menyebabkan trauma pada pelbagai tulang dan sendi dalam jangka masa panjang. Tapak ortotik boleh membetulkan postur semasa berjalan dan berdiri, serta mengurangkan trauma.
Masa siaran: 28 Mei 2024