Әгәр дә сез таманнарның функциясен уңайлы мендәр генә дип уйлыйсыз икән, сезгә концепциягезне үзгәртергә кирәкэчке табаннарЮгары сыйфатлы таманнар түбәндәге функцияләрне башкара ала:
1. Аяк табанының аяк киеме эченә шуып керүенә юл куймагыз
Аяк киеменең табаны яссы, ләкин аяк табаны яссы түгел, шуңа күрә йөргәндә аяк табаны аяк киеме эченә шуып төшәчәк. Ерак арага йөрү төрле җәрәхәтләрне арттырырга мөмкин. Аяк киемендә аяк киеменең тайып китүен киметү өчен эчке табан кулланыгыз.
2. Ярдәмне яхшыртыгыз һәм темп тотрыклылыгын яхшыртыгыз
Үкчә өчен пластиналар белән эшләнгән эчке табаннар йөргәндә үкчәнең чайкалуын киметә, шуның белән арыганлыкны һәм травманы киметә.
3. Амортизацияне йота
Ике төрле амортизацияләүче таман бар. Берсе ... белән туры килә.тиешле кәкрелекле каты үкчәле чынаяк, ул яхшы бәрелүне йота ала һәм кайбер тотрыклы һәм озакка сузыла торган адымнар белән шөгыльләнү өчен яраклы, мәсәлән, җәяү йөрү. Икенчесе - башка йомшак материаллар куллану, мәсәлән,гель, үкчә бәрелгәндә тәэсир көчен йоту өчен. Ул югары йөгерү һәм сикерү хәрәкәтләре өчен яраклы, мәсәлән, йөгерү, баскетбол һ.б.
4. Дөрес йөрү һәм басып тору торышы
Могҗиза кебек тоелырга мөмкин, ләкин нәкъ менә шулортопедик табаннарэшли ала. Тумыштан яки башка сәбәпләр аркасында, күп кешеләрнең умыртка баганасы һәм аяк сөякләре басып торганда 100% вертикаль түгел, бу озак вакытлы перспективада төрле сөякләргә һәм буыннарга травма китерергә мөмкин. Ортезиаль таманнар йөргәндә һәм басып торганда позаларны төзәтә һәм травманы киметә ала.
Бастырылган вакыты: 2024 елның 28 мае