اگر فکر میکنید که عملکرد کفی کفش فقط یک بالشتک راحت است، پس باید تصور خود را از ... تغییر دهید.کفیهاکارکردهایی که کفیهای باکیفیت میتوانند ارائه دهند به شرح زیر است:
۱. از سر خوردن کف پا در داخل کفش جلوگیری کنید
کف کفشها صاف است، اما کف پای شما صاف نیست، بنابراین هنگام راه رفتن، کف پای شما درون کفش سر میخورد. پیادهروی طولانی مدت مستعد افزایش آسیبهای مختلف است. از کفی طبی برای کاهش لغزش قسمت پنجه پا در کفش استفاده کنید.


۲. بهبود پشتیبانی و بهبود ثبات سرعت
کفیهای دارای کاپ پاشنه میتوانند چرخش پاشنه را هنگام راه رفتن کاهش دهند و در نتیجه خستگی و آسیب را کاهش دهند.
۳. جذب ضربه
دو نوع کفی ضربهگیر وجود دارد. یکی از آنها با ... جفت میشود.پاشنهی سفت با انحنای مناسبکه میتواند عملکرد جذب ضربه خوبی داشته باشد و برای برخی فعالیتها با گامهای پایدار و طولانی مدت، مانند پیادهروی، مناسب است. مورد دیگر استفاده از مواد نرم دیگر، مانندژل، برای جذب نیروی ضربه هنگام برخورد پاشنه. برای حرکات دویدن و پرش با سرعت بالا، مانند دویدن، بسکتبال و غیره مناسب است.


۴. طرز صحیح راه رفتن و ایستادن
شاید معجزهآسا به نظر برسد، اما دقیقاً همین استکفیهای ارتوتیکمیتواند انجام دهد. به دلایل مادرزادی یا دلایل دیگر، ستون فقرات و استخوانهای پای بسیاری از افراد هنگام ایستادن ۱۰۰٪ عمودی نیستند، که این امر میتواند در درازمدت باعث آسیب به استخوانها و مفاصل مختلف شود. کفیهای ارتوتیک میتوانند هنگام راه رفتن و ایستادن، وضعیت بدن را اصلاح کرده و آسیب را کاهش دهند.
زمان ارسال: ۲۸ مه ۲۰۲۴