Se pensas que a función das plantillas é só unha almofada cómoda, entón debes cambiar o teu concepto deplantillasAs funcións que poden proporcionar as plantillas de alta calidade son as seguintes:
1. Evitar que a sola do pé se deslice dentro do zapato
As solas dos zapatos son planas, pero as solas dos pés non o son, polo que as solas dos pés esvararanse dentro dos zapatos ao camiñar. Camiñar longas distancias é propenso a aumentar diversas lesións. Usa unha plantilla para reducir o esvaramento da bóla do pé no zapato.
2. Mellorar o apoio e mellorar a estabilidade do ritmo
As plantillas con talóns poden reducir o balanceo do talón ao camiñar, reducindo así a fatiga e os traumas.
3. Absorción de impactos
Hai dous tipos de plantillas que absorben os impactos. Unha delas está combinada cunhacopa de talón dura cunha curvatura axeitada, que pode exercer unha boa función de absorción de impactos e é axeitado para algunhas actividades con pasos estables e duradeiros, como o sendeirismo. A outra é usar outros materiais brandos, comoxel, para absorber a forza do impacto cando o talón golpea. É axeitado para movementos de carreira e salto altos, como correr, baloncesto, etc.
4. Postura correcta para camiñar e estar de pé
Pode parecer milagroso, pero isto é exactamente o queplantillas ortopédicaspode facer. Debido ao nacemento ou a outras razóns, a columna vertebral e os ósos das pernas de moitas persoas non están 100 % verticais ao estar de pé, o que pode causar traumatismos en varios ósos e articulacións a longo prazo. As plantillas ortopédicas poden corrixir as posturas ao camiñar e estar de pé e reducir os traumatismos.
Data de publicación: 28 de maio de 2024