Eger hûn difikirin ku fonksiyona pêlavan tenê balîfek rehet e, wê hingê hûn hewce ne ku têgîna xwe yapêlavên hundirFonksiyonên ku pêlavên bi kalîte bilind dikarin peyda bikin ev in:
1. Nehêlin ku tabana lingê di hundirê pêlavê de biqelişe
Bingehên pêlavan rast in, lê bingehên lingên we ne wisa ne, ji ber vê yekê dema dimeşin bingehên lingên we dê di nav pêlavan de bixişin. Meşa dûr û dirêj meyla zêdekirina birîndarîyên cûrbecûr heye. Ji bo kêmkirina xişandina goşeya lingê xwe di nav pêlavê de, binbendê bikar bînin.
2. Piştgirî baştir bike û aramiya lezê baştir bike
Pêlavên hundir ên bi qedehên pêlavê dikarin di dema meşê de lerizîna pêlavê kêm bikin, bi vî awayî westandin û trawmayê kêm bikin.
3. Şokê mijîne
Du celeb pêlavên şok-mijîner hene. Yek ji wan bikasa pêlavê ya hişk bi qurvek guncaw, ku dikare fonksiyoneke baş a şokvemirandinê hebe û ji bo hin çalakiyên bi gavên sabît û demdirêj, wek meşên çiyayî, guncaw e. Ya din jî bikaranîna materyalên nerm ên din e, wek mînakjel, ji bo mijandina hêza bandorê dema ku pêçik lê dixe. Ew ji bo tevgerên bilind ên bazdan û bazdanê, wek bazdan, basketbol û hwd. guncaw e.
4. Helwesta rast a meş û sekinandinê
Dibe ku ew mûcîzeyî xuya bike, lê ev tam ew e kupêlavên ortopedîdikare bike. Ji ber jidayikbûnê an jî ji ber sedemên din, hestiyên stû û lingên gelek kesan dema ku radiwestin %100 vertîkal nînin, ku ev yek di demek dirêj de dikare bibe sedema trawmayê li ser hestî û movikan. Pêlavên ortopedî dikarin pozîsyonên dema dimeşin û radiwestin rast bikin û trawmayê kêm bikin.
Dema weşandinê: 28ê Gulana 2024an