جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته انسولز جو ڪم صرف هڪ آرامده کشن آهي، ته پوءِ توهان کي پنهنجي تصور کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهيانسولز. اعليٰ معيار جا انسولز جيڪي ڪم ڪري سگھن ٿا اهي هيٺيان آهن:
1. پير جي تلويءَ کي جوتن جي اندر لڏڻ کان روڪيو.
جوتن جا تلاءَ چٽا آهن، پر توهان جي پيرن جا تلاءَ نه آهن، تنهن ڪري هلڻ دوران توهان جي پيرن جا تلاءَ جوتن جي اندر سلپ ٿي ويندا. ڊگهي فاصلي تي هلڻ سان مختلف زخمن ۾ اضافو ٿي سگهي ٿو. جوتن ۾ پنهنجي پير جي بال جي سلپج کي گهٽائڻ لاءِ انسول استعمال ڪريو.
2. سپورٽ کي بهتر بڻايو ۽ رفتار جي استحڪام کي بهتر بڻايو
هيل ڪپن وارا انسولز هلڻ دوران هيل جي جھول کي گهٽائي سگهن ٿا، ان ڪري ٿڪاوٽ ۽ صدمو گهٽجي سگهي ٿو.
3. جھٽڪو جذب ڪندڙ
جھٽڪو جذب ڪندڙ انسولز جا ٻه قسم آهن. هڪ هڪ سان ملائي ٿوسخت هيل وارو ڪپ مناسب وکر سان، جيڪو هڪ سٺو جھٽڪو جذب ڪندڙ ڪم ڪري سگهي ٿو ۽ ڪجهه سرگرمين لاءِ موزون آهي جيڪي مستحڪم ۽ ڊگهي عرصي وارا قدم آهن، جهڙوڪ جابلو سفر. ٻيو اهو آهي ته ٻيا نرم مواد استعمال ڪيا وڃن، جهڙوڪجيل، جڏهن هيل لڳندي آهي ته اثر قوت کي جذب ڪرڻ لاءِ. اهو تيز ڊوڙڻ ۽ جمپنگ تحريڪن لاءِ موزون آهي، جهڙوڪ ڊوڙڻ، باسڪيٽ بال، وغيره.
4. هلڻ ۽ بيهڻ جي صحيح پوزيشن
اهو معجزو لڳي سگهي ٿو، پر اهو بلڪل اهو آهي جيڪوآرٿوٽڪ انسولزڪري سگھي ٿو. پيدائش يا ٻين سببن جي ڪري، ڪيترن ئي ماڻهن جي ريڙهه ۽ ٽنگ جون هڏيون بيهڻ وقت 100٪ عمودي نه هونديون آهن، جيڪي ڊگهي عرصي ۾ مختلف هڏن ۽ جوڑوں کي صدمو پهچائي سگهن ٿيون. آرٿوٽڪ انسولز هلڻ ۽ بيهڻ وقت پوزيشن کي درست ڪري سگهن ٿا، ۽ صدمي کي گهٽائي سگهن ٿا.
پوسٽ جو وقت: مئي-28-2024